Тренинг по Агрессии

Тренинг по агрессии

10 октября, 10:00–20:00

проходит в красном шатре, на территории нуану

Nuanu creative city

Это арт-терапевтический интенсив с телесными практиками. Глубокая практическая работа с телом, эмоциями, границами, желаниями и собственной силой.

Стоимость участия 1.5 млн idr

На тренинге мы работаем с заблокированной агрессией через тело и творчество, потому что злость, которую годами не проживали, живёт не в голове, а в теле.Терапевтические упражнения, в которых мы учимся:

— замечать злость до того, как она превратится в апатию или вину

— проживать её безопасно, не разрушая себя и отношения

— выходить из позиции жертвы в позицию своей силы и чувствования своих границ

https://www.instagram.com/p/DdnVr9Yka4M/?stkn=MmJsd3NpcWNtYmlo